Ingen rökning

Send

"Att sluta röka är lätt - jag slutade hundra gånger själv." Mark Twains skämt är betydande
sanningens element. Men många stjärnor känner till hemligheterna för hur man skiljer sig med en cigarett för alltid.

Matt Damon: Under hypnos

På uppsättning och på semester, på resor och hemma räckte Matt överallt för ett paket cigaretter. Tills jag registrerade mig för en hypnos av en psykoterapeut. Tre sessioner räckte för att han kunde övervinna den outhärdliga sugen efter rökning. "Läkaren hjälpte mig djupt, på undermedvetna nivå, att lära mig vad ont jag själv orsak ", - skådespelaren medger.

Gisele Bündchen: älska mig själv

Rökningsdivaer från modelleringsverksamheten hjälper till med att passera tiden vid sociala evenemang och fungerar ofta som ett sätt att upprätthålla harmoni. Men den brasilianska sexbomben för 10 år sedan lyckades bryta ut ur en ond cirkel. "Ja, därför fick jag ungefär sju kilo. Men jag gillar det ännu mer och känner mig bra!"

Ben Affleck: busting

Under många år var Ben en tung rökare. Men på uppsättningen av den berömda actionfilmen Trump Aces överträffade han sig själv. "För att vänja mig med rollen, rökte jag fem förpackningar om dagen. Snart var jag bara trött på cigaretter. Och jag bestämde mig för att binda det.". Skådespelaren tog den sista puffen i ramen: denna händelse spelades in på band och gick ner i filmhistorien.

Anthony Hopkins: The Magic Book

Oscarägaren för många år sedan avslutade ett beroende. Men efter att han upprepade gånger besökte önskan att åter ta upp en cigarett eller favoritcigarr. Allan Carrs berömda bok, Ett enkelt sätt att sluta röka, hjälpte till att motstå frestelser. "Metod Carra är mycket effektiv och riktigt enkel! " - hävdar skådespelaren.

Whoopi Goldberg: en hemlighet runt om i världen

Filmstjärnan och TV-presentatören tror att det är lättare att bekämpa "dope" i företaget. Hon inrättade en supportgrupp på Twitter, där hon publicerar inlägg om sina känslor och upplevelser nästan dagligen. "Jag håller fortfarande på!" - Nyligen förklarade Whoopi till vänner och fans.

Artikeln publicerades på grundval av materialet i tidningen "Godt råd" 8/2013