Kalla myter

På vintern får människor ofta förkylningar och verkar veta absolut allt om det. Men, "sticker ut" än en gång, de gör alla samma misstag, eftersom de tar myterna om förkylningen för verkligheten.

1. MELLAN INFLUENZA OCH KRONN, INGEN skillnad
Deras symtom är egentligen väldigt lika - frossa, rinnande näsa, hosta, svaghet, feber ... Men influensan börjar alltid kraftigt, utvecklas snabbare och allvarliga komplikationer (bihåleinflammation, lunginflammation, pleurisi, och ibland till och med inflammation i hjärtmuskeln, njurarna, etc.) uppstår oftare än med andra förkylningar. Dessutom behöver kroppen mer tid för att återhämta sig från influensan. Därför, om du känner de karakteristiska tecknen på influensainfektion: frossa, värkande ben, muskelsmärta, ögonhålor, ögonbryn, panna och tempel, svår svaghet vid hög temperatur (mer än 38 ° C) - ta en sjukskrivning och vila i 7-10 dagar , så att du kan undvika ytterligare problem och återhämta dig helt.
2. OM KALD, DET ÄR NÖDVÄNDIGT ATT DRINKA ANTIBIOTIK
Endast om det föreskrivs av en läkare för att förhindra bakteriella komplikationer som ofta fäster vid en virusinfektion hos försvagade människor. På eget initiativ och utan ytterligare undersökningar bör antibiotika inte tas: de verkar inte på virus,men de förstör din egen mikroflora på slemhinnorna i luftvägarna och mag-tarmkanalen, vilket skapar ytterligare skydd mot infektioner. Som ett resultat kan antibiotikabehandling leda till dysbios och en minskning av lokal immunitet.
3. TEMPERATUR BEHOV
Inte alltid! Om det inte går längre än 38,5–39 ° C och du inte är så svår att tolerera det, behöver du inte ta antipyretiska läkemedel. Feber är en naturlig defensiv reaktion av kroppen: beröva den inte från ett effektivt vapen mot virus! En temperatur över 39 ° C anses vara hotande, 40–41 ° C farlig. Temperatur 42 ° C - Kritisk
för livet. Vilken typ av feber du har är rosa eller vit. I det första fallet blir huden röd, patienten är fortfarande full av värme - kroppen blir som förväntat aktivt av med överskottsvärme. Med "vit" feber är värmeöverföring svår på grund av vasospasm. Därför är huden blek, händer och fötter är kalla och hälsan är mycket värre. Du måste hantera en sådan feber så snart termometern når 38 ° C. De som är i riskzonen (en tendens till kramper, hjärtsjukdomar, svår förgiftning med illamående och kräkningar med influensan) måste sänka temperaturen från 38 ° C för "rosa" och från 37 ° C för "vit" feber.
4. ÄN MER ASKORBINKI, BEDRE än!
Så den amerikanska forskaren Linus Pauling trodde att försöka övertyga hela världen om att chockdoser av C-vitamin (askorbinsyra), upp till 10 g per dag, kan skydda oss mot influensa, förkylningar och många andra problem.Men det visade sig att mer inte betyder bättre. Kroppen absorberar helt enkelt inte C-vitamin i sådana mängder. Oavsett hur mycket du tar askorbinsyra, absorberas bara 0,2-0,5 g, och resten tas ut.
5. OM DU HAR 36,6 ° C, är det enkelt att bära på benen
Även om temperaturen inte stiger är det omöjligt att ignorera sjukdomen: den kan vara farligare än den klassiska versionen med feber och frossa! När det gäller en försvagad kropp försenas läkningsprocessen, olika komplikationer uppstår. När du ringer till en lokal terapeut från en klinik frågar de vanligtvis vad din temperatur är. Om det är normalt och andra tecken på förkylning (svår rinnande näsa, ont i halsen) finns, insistera på läkarbesök och kräva sjukskrivning. Förneka att du inte har rätt!
6. OM Röstet passar är det nödvändigt att tala i en viskare och skölja halsen mer än
Viskningar för ligament är ännu farligare än vanligt tal. Med ett lugnt ljud spänns de inflammerade ligamenten med så kraft som om du skrek - till slut kan du tappa din röst helt. Det är inte heller värt att bli bortkörd med sköljning. Hur som helst kommer inte en droppe att falla i struphuvudet: vid proceduren täcker epiglottis tätt den. Dessutom ljud producerade av
Sköljningar, som viskor, irriterar det inflammerade och edematösa slemhinnan i struphuvudet och kräver ansträngning från stämbanden, för vilken vila är den bästa medicinen.
7. TEA MED HONNING OCH LEMON - DEN BÄSTA Kuren för förkylningar
Vem vet inte det här testade receptet! Tänk bara på: i varmt vatten (över 40 ° C) förstörs C-vitamin från citron och de aktiva ämnena i honung. Dessutom bromsas den terapeutiska effekten av honung utspädd i en stor mängd vätska.Det är bättre att äta ett par matskedar honung (utan tillsatser eller blandat med citron i en mixer), känna det på tungan, i halsen och bara sedan dricka varmt te.
HUR DU ERKÄNNER VIRUS
RESPIRATORY-SYNCITIAL INFEKTION: utöver de typiska symtomen på en förkylning, tung, väsande andning, är astmaattacker möjliga, som vid bronkialastma.
Adenovirusinfektion: en känsla av smärta, "sand" i ögonen, buksmärta, svullna lymfkörtlar ansluter sig till frossa, hosta och rinnande näsa.
RINOVIRAL INFEKTION: svår rinnande näsa, halsont, nysningar, men feber
inom normala gränser och generellt välbefinnande inte orsakar oro.
PARAGRIPHLE: heshet, skällande hosta. Hos barn är det möjligt att utveckla falsk grupp. Rhinovirusinfektion och parainfluenza uppstår vanligtvis relativt enkelt, de kan lätt hanteras på egen hand om det inte finns några oroande symtom. Men med influensa, respiratorisk syncytial eller adenovirusinfektion bör du se en läkare.
Text: Ivan Belokrylov. Foto: PR
Material framställt av Julia Dekanova

Titta på videon: Kalla Fakta: Smugglarnas väg - TV4 (September 2024).