Nonrandom och älskat barn: vi planerar graviditet i förväg

Moderna par närmar sig det viktiga stadiet i barnplanering mer och mer ansvarsfullt. Vi pratar inte om några "olyckor" - partner förbereder sig i förväg för graviditet.

Gradvis vänja sig till själva idén att få ett barn, tänka över den materiella sidan av frågan och lösa hälsoproblem. Således kommer det önskade barnet att föds i en stark och hälsosam familj, som står fast på fötterna.
Och för att alla nödvändiga komponenter ska bilda ett perfekt pussel och uppfattning som ska hända vid den tid som planeras av föräldrarna, måste du prova. I den här artikeln kommer vi att komma ihåg de faktorer som påverkar befruktningen av ett friskt barn och ger några användbara tips som kommer att vara praktiska när du planerar en graviditet.
Endast 25% av par lyckas bli gravida under den första månaden efter ansträngningens början. Men läkarna säger att de flesta par behöver ungefär ett års konstant sex. Befruktning är ett sakrament, en delikat process, många faktorer påverkar den. Förresten, ett överdrivet mättat sexliv är inte alls en garanti för framgång. Bättre mindre, men bättre - 3-4 gånger i veckan och njuta av processen.Det vore överflödigt att ständigt beräkna den optimala tiden och, med knappt öppna armarna, omedelbart springa till apoteket för ett test.

Innan befruktningen måste båda parterna se till att deras hälsotillstånd tillåter dem att föda ett friskt barn. Det är nödvändigt att utesluta eller upptäcka och behandla infektioner i förväg, genomgå undersökning, justera vikt, besöka tandläkaren och ta nödvändiga förebyggande vaccinationer. Analyser som utförs under graviditetsplanering hjälper också till att fastställa kompatibiliteten hos framtida föräldrar med Rh-faktorn, och en ultraljudsundersökning hjälper till att bedöma tillståndet hos manliga och kvinnliga reproduktiva system. Det säger sig självt att dåliga vanor som att röka och dricka alkohol måste kasseras. Genom en medicinsk undersökning rekommenderas att man besöker genetik. Läkaren kommer att ge en prognos om sannolikheten för ärftliga och genetiska sjukdomar.
När du förbereder dig att bli föräldrar ska du noga övervaka de mediciner du tar, kom ihåg att några av dem kan påverka kroppen negativt och till och med påverka fostrets bildning och utveckling. Till exempel kan smärtstillande medel hämma den hormonella bakgrunden, och antihistaminer orsakar vaginal torrhet. Antibiotikabehandling är ännu bättre att utföra innan befruktningen planeras.

Ett par som planerar ett barn måste anpassa sin dagliga diet. Nyckeln till framgångsrik och snabb befruktning är rätt näring och förse kroppen med nödvändiga vitaminer och mineraler.En kost rik på näringsämnen och fiber och mindre experiment med trendiga dieter eller exotiska rätter. Dagligen inkluderar grönsaker, frukt, gröna i din meny. Tilldela baljväxter en viktig plats i dieten - i dem hittar kroppen proteiner och järn, vilket säkerställer att äggstockarna fungerar bra. Det är omöjligt att föreställa sig en balanserad meny utan fiskrätter: lax är till exempel en källa till omega-3-syror, som är ansvariga för blodflödet till livmodern. Potatis, fullkornsbröd och fullkornspannmål hjälper till att fylla kroppens behov av komplexa kolhydrater. Men det är bättre att vägra godis: det bevisas att godis hämmar produktionen av progesteron, precis hormonet som är så nödvändigt för befruktningen.
Det är viktigt att upprätthålla allmän och reproduktiv hälsa med vitaminkomplex av hög kvalitet. Produkterna på vårt bord är inte alltid av anständig kvalitet och de kan inte helt tillfredsställa kroppens behov av användbara ämnen. För att förse kroppen med mikronäringsämnen som är användbara för reproduktionssystemet skapades sådana komplex för män och kvinnor, Speroton och Pregnoton. Dessa läkemedel är utformade för de som är i de tidiga stadierna av babyplanering.

Pregnoton innehåller jod, folsyra, vitamin E och C, B₆ och B₂, magnesium, selen och zink, som är nödvändiga för en framgångsrik befruktning och utveckling av fostret under de första dagarna, när en kvinna ännu inte känner till sin graviditet.Dessutom förbättras kompositionen med arginin, en aminosyra som förbättrar blodcirkulationen i bäckenorganen och endometriet. För att normalisera nivån av prolaktin innehåller Pregnoton ett länkat Vitex-extrakt. Pregnoton finns i pulverform, förpackad i påsar. Denna form av frisättning gör att du kan undvika hjälpkomponenter som kan orsaka allergier hos väntande mödrar.
Speroton hjälper till att öka manlig fertilitet, eftersom den innehåller ämnen som är nödvändiga för spermatogenes och testosteronsyntes, och därför har en positiv effekt på koncentrationen, rörligheten och strukturen hos spermatozoer. Sperotone innehåller L-karnitin i "fungerande" doser, folsyra, vitamin E, selen och zink. Speroton finns också i form av påsar för att minska mängden hjälpämnen.

Naturligtvis är det inte en dag att planera ett efterlängtat barn. Men när föräldrar tänker på deras barns framtid, är de skyldiga att ordna och sig själva. Investerar i din hälsa vid planeringen av befruktningen - du investerar i ditt barns hälsa!

Titta på videon: Berättar för barnen u0026 visar magen. Gravid vecka 29 (September 2024).