Hur man gör håret tjockare: 9 bästa tips

Send

Om lockarna är tunnare är det en mycket verklig uppgift att återlämna dem till sin tidigare volym och vikt. I vår recension, beprövade recept och tips om hur man gör håret tjockare.

De säger att hårets mängd och tjocklek är genetiskt lagd, och det är omöjligt att reglera dessa parametrar. Kan genetik dock bli ett hinder för smart hår?
För ett kompromisslöst vetenskapligt faktum finns det ett motargument: mängden hår i fasen av aktiv tillväxt och vila varierar under olika tidsperioder. "Sova" hår, förbereder sig för tillväxt, kan förstärkas lite och ge dem ett incitament att utvecklas snabbare och hålla de som växer längre i ton, vilket bromsar perioden med åldrande och nedbrytning av follikeln. Så det bör finnas mer vegetation på huvudet.
Här är de viktigaste stegen på vägen till den eftertraktade tjocka frisyren. Vi råder dig att "gå" i denna takt i minst sex månader - då kommer dina ansträngningar säkert att belönas. Så vad ska man göra för att göra håret tjockare och tjockare?

Omdefiniera livsstil

Det låter tråkigt, men vem skulle hävda att hälsa är grunden för skönhet? Och stress, brist på hälsosamma matvanor, brist på syre, ta mediciner - allt detta förstör hälsan och förkortar följaktligen den trevligaste perioden i vårt hår, anagenisk.
Anagen är en fas av aktiv tillväxt, inte alls kort - 6-8 år, men tenderar att minska till 3-4 år på grund av skadliga faktorer. Därför är det tillrådligt att utjämna dem först: om möjligt byta arbete till en lugnare, regelbundet åka på semester, flytta mer och gå i frisk luft, äta gott. Detta hjälper till att göra tunt hår tjockare.

Granskningsnäring

Hår är känt för att vara 80% keratinprotein. De återstående 20% av kompositionen är vatten, pigment, mineraler och lipider. Följaktligen bör på bordet finnas allt som säkerställer tillgången till rätt proteiner, vitaminer och nödvändiga spårämnen: gröna bladgrönsaker, frukt, fet havsfisk, lever, fullkorn, nötter, baljväxter, ägg.
En diet för att förbättra hårets täthet utesluter snabbmat och raffinerade produkter (polerat ris, premiummjöl, raffinerat socker, raffinerad vegetabilisk olja, etc.). Tillagningsmetoderna bör också vara skonsamma: koka i vatten eller ånga, baka.

Att dricka ett vitaminkomplex

Vanligtvis innehåller speciella läkemedel biotin, vitamin A, C, B5 samt järn, zink, svavel och kisel. Det är de som påverkar hårtätheten mer än andra. Vi kommer dock inte att rekommendera någon speciell tillverkare. Det är osannolikt att någon väljer rätt vitaminer och korrekt berättar frekvensen på behandlingsförloppet för att göra ditt hår tjockare än en specialist som kommunicerar med dig personligen.
Rätt diet hjälper oss att bli inte bara smala, utan också hälsosamma.Vi kommer att tillhandahålla vitaminer för varje cell!

Försäkrar inte frisyren hos en bra frisör

Tack vare detta kommer du inte bara att bli av med splittrat och skadat hår, vilket underlättar tillväxten av nya, utan du kan också ge hårstilen en omfattande form. Varför inte använda visuella knep i kampen för att göra ditt hår visuellt tjockare?
Hemma kan du måla över grått hår och återställa håret inte sämre än i salongen! Följ bara våra instruktioner.

Tvätta håret ordentligt

Tyvärr är tvättfel mycket vanligt, så vi tvingas prata om dem. Enligt den sorgliga statistiken som delas av stylister och frisörer använder deras kunder varmt vatten för tvätt (det aktiverar talgkörtlarna, som stör tillväxten), våt inte håret för noggrant, späd inte ut schampot i vattnet, vrid det tvättade håret för mycket, håll det i en turbanhandduk i mer än 10 minuter, och kamma också, gå ut eller gå i säng utan att torka huvudet. Det är glädjande om listan över dessa typiska misstag inte har något att göra med dina vanor.

Byt kammar vid behov

Försök att köra dem på handflatan och handleden. Om huden känner till och med det minsta obehag, smärta och ännu mer om rosa märken kvarstår, är detta en signal om att använda en mjuka kam. Men att rusa till det andra extrema är inte heller värt det - du behöver inte köpa en dyr pensel med mjuka naturliga borst, som bara stryker, men inte kamar. När allt kommer omkring behövs en bra kam för olika ändamål, inklusive för att massera den.

Gör massage

Den mest tålmodiga kan öva den så kallade "hundra kamning" -regeln när man kammar hårrötterna till ändarna totalt hundra gånger, ändrar rörelseriktningen - från pannan till baksidan av huvudet, från det högra örat till vänster, från vänster till kronan och så vidare.
Mindre patienter minskar mängden kamning till rimliga gränser. Både de och andra försummar inte fingermassage: gnugga, lätt knacka, stryka i olika riktningar är tillåtna. Som ett resultat av all manipulation förbättras blodtillförseln till folliklarna och tillsammans med blodet kommer användbara näringsämnen till dem.

Använd aromer

Två eller tre droppar 100% naturlig eterisk olja av cederträ eller rosmarin, lavendel eller timjan på en kam - både morgonproceduren och kvällsmassagen kommer att vara mycket mer användbar.
Gör håret tjockare hemma
Det finns en miljon recept, men det finns faktiskt fyra grundläggande ämnen som kan göra håret tjockare. Dessa är oljor, äggula, äppelcidervinäger och rågmjöl. Masker är tillverkade av oljor: ta avokado eller jojobaolja som bas, värm till 36,6 grader och tillsätt 4-5 droppar essentiell olja med vik eller calamus, applicera på rötter och längd, göm dig under en hatt och handduk och bär i 3-5 timmar . Skölj av med rågmjöl. Men det kan ersätta ditt vanliga schampo.
Receptet är som följer: blanda 4 matskedar skalat rågmjöl med varmt vatten tills konsistensen av flytande gräddfil, låt stå i 10 minuter, applicera på håret och håll i två minuter. Skölj sedan på huvudet och skölj av med knappt varmt vatten.Om du tvivlar på att duschen kommer att klara, skölj sedan, liggande i badkaret - direkt med ansiktet upp i vattnet. Från "rågschampo" blir håret tyngre, tätare.
Tack vare lecitininnehållet är hårets struktur och äggulan tätare: om du applicerar det på vått hår två gånger i veckan, kommer du efter en månad att se att de har blivit tjockare. Använd äppelcidervinäger (en matsked med 2 liter ljummet vatten) som ett sköljmedel: det hjälper till att balansera pH i hårbotten, gör lockar mer blanka och mjuka, minskar elektrostatisk stress. Och, konstigt nog, lägger till volym. Kolla in det!